Hjem rettsmidler for hodebunnen problemer

Hjem rettsmidler for hodebunnen problemer kan avlaste ubehagelig, og noen ganger pinlig, skalp forhold. Disse typer naturlige hodebunnen omsorg metoder må brukes på en jevnlig basis for minst et par uker før forbedringene er lagt merke til. Unn fra utsiden

å behandle tørr og kløende hodebunn forhold, bruk en ukentlig dyp-conditioning hjem skalp behandling. Disse behandlingene bør anvendes i minst 30 minutter før skylling, den er også nyttig for å dekke håret med en dusj hetten mens behandlinger er bløtlegging i hodebunnen. Bruk enten vanlig most avokado eller en blanding av oljer for å fukte hodebunnen, olje blandinger kan omfatte en ts. av base olje (mandel, kokos eller jojobaolje) kombinert med 2 til 3 dråper lavendel, rosmarin eller tea tree olje

. Merk: Bruk aldri ufortynnet essensielle oljer på huden og alltid teste en liten mengde fortynnet eterisk olje på huden din før du bruker den på et større område.

Scalps som er for fet eller for tørr kan også dra nytte av en "no shampoo" regime. Bruken av sjampo kan strippe bort naturlige oljer i håret som får huden til å produsere enda mer oljer, kan resultatet bli fet hodebunn eller tørr hodebunn forårsaket av bruk av for mye sjampo. Ingen sjampo regimer innebære bruk av eple cider eddik skyllinger og baking /soda vann blandinger for å rense og pleie håret og hodebunnen i stedet.

Hodebunnen psoriasis symptomer kan bli roet gjennom bruk av eple cider eddik skyllinger og økt eksponering for solen. Soling i hodebunnen bør skje minst to ganger om dagen for ikke lenger enn 10 til 15 minutter, personer bør ta vare for ikke å brenne sine hodebunnen når de prøver denne formen for behandling
Treat. fra innsiden

Natural hodebunnen omsorg bør innebære en helhetlig tilnærming som behandler hodebunnen problemer fra innsiden og utsiden. Dietter rik på gunstige oljer (som olivenolje) og omega-3 fettsyrer kan bidra til å forbedre helsen til huden. De som lider av tørr og flassende hodebunn bør også overvåke deres daglige inntak av vann og sørge for at de bor hydrert hele dagen.

Dietter som inkluderer mye bearbeidet mat og raffinert sukker kan bidra til hud og hodebunn problemer . Hvis du lider av noen skalp forhold, ta en nærmere titt på kostholdet ditt.
Masser hodebunnen

Hjem skalp behandling bør inkludere en daglig massasje av hodebunnen. Massasje bidrar til å øke blodgjennomstrømningen, frigjøre spenninger, og distribuere oljer rundt i hodebunnen. En rask to-minutters massasje minst to ganger om dagen kan bidra til å forbedre hodebunnen problemer.
Når skal snakke med legen din

hodebunnen problemer kan noen ganger være en indikasjon på en underliggende helsetilstand, som for eksempel ringorm, unormal funksjon i skjoldbruskkjertelen eller autoimmune lidelser. Allergiske reaksjoner på mat eller ingredienser i hår produkter kan også forårsake hodebunnen problemer.

Du bør snakke med legen din om din skalp problemet som forårsaker smerte, alvorlig irritasjon, sår eller åpne sår på hodebunnen din. Forholdene i hodebunnen som ikke svare på hjem rettsmidler, eller som blir verre med tiden, bør også undersøkes av lege.