Rotary Cuff Injury Behandlinger
En rotator cuff (muskler og sener i skulderen) skade kan variere fra mindre irritasjon til en full-tykkelse tåre. Skaden kan være forårsaket av en plutselig traumatisk hendelse, for eksempel et fall eller uhell, eller ved repeterende slitasje aktiviteter, som å kaste en baseball eller arbeider med elementer over hodet. Behandlingene kan variere fra hjem rettsmidler til en større operasjon. Resten Den enkleste behandling er å unngå bevegelser og handlinger som forårsaker smerte. The Mayo Clinic anbefaler å unngå repeterende handlinger som synes å være å skape skulderen smerter i fire til syv dager for å se om det blir bedre.
Is og Heat
Bruk av isen og varme for skuldersmerter kan være nyttig. Isen pakker bidra til å redusere betennelser og smerter. The Mayo Clinic anbefaler å bruke enten en kald pakke, en pose med frosne grønnsaker, eller en is fylt håndkle til skulderen området i 15 til 20 minutter. Denne is kan anvendes hver annen time for den første dag eller to. Etter det, kan en oppvarming puten eller varmt pakker brukes til å lette strammet og såre muskler. De varme applikasjoner bør begrenses til 20 minutter om gangen.
Smerte reliever
Over-the-counter non-steroide anti-inflammatoriske legemidler (acetylsalisylsyre , ibuprofen eller naproksen) kan brukes for å lette smerte og betennelse. Paracetamol kan også tas for å lindre smerten. En pasient skal følge etiketten instruksjoner for riktig dosering.
Exercise
Etter flere dager med å bruke resten, is /varme programmer, eller smertestillende, en pasient kan begynne milde øvelser. Samtidig unngå bevegelser som skaper smerten kan hjelpe, fører total inaktivitet til stive ledd. Trening eller fysioterapi bidra til å holde musklene løs og smidig. Daglig strekker og øvelser for å styrke skulderen kan holde en skade fra tilbakevendende.
Steroidinjeksjoner
p Hvis smerten er alvorlig og ikke svarer til enklere behandlinger, lege kan behandle skaden med en steroid injeksjon for å lette betennelser og smerter. For noen pasienter kan steroid injeksjon gir nok lindring, slik at fysioterapi kan gjøres.
Kirurgi
p Hvis det er en stor rift i rotator cuff, kan kirurgi være nødvendig. En lege kan utføre enten en åpen reparasjon, noe som krever en 2 ½-tommer til 4-tommers snitt, en mini-open reparasjon, noe som krever en 1 ¼-tommers til 2-tommers snitt, eller en artroskopisk reparasjon, noe som krever flere små snitt og artroskopisk teknologi. I kirurgi, legen reparerer tåre og fjerner alle bein sporer som kan være tilstede. The mini-open reparasjon og artroskopisk reparasjon er vanligvis gjort på poliklinisk basis. The American Academy of Orthopaedic Surgeons rapporterer at mini-open reparasjon er den mest brukte måten å reparere en ødelagt rotator cuff og at resultatene er lik en åpen reparasjon.
Arthroplasty
I tilfeller der rotator cuff har blitt revet i lang tid, en tilstand som kalles rotator artropati kan utvikle seg. Symptomene kan omfatte alvorlig leddgikt. I denne situasjonen kan en lege anbefaler en mer omfattende operasjon kalt protesekirurgi, som innebærer en skulder erstatning.
Relaterte artikler
Du kan bruke kontaktlinser Etter en øyeskade?
Kneskade Diagnose
Hvordan returnere en ansatt til å fungere etter Non - yrkesskade
Safety Helmet Injury Prevention
Hvordan vende tilbake til arbeid etter en skade
Kosmetolog & Arm Injury
Hvordan identifisere en nakkeskade
Hvordan Fullføre en Head-to-Toe Vurdering av en skade
Skulder forårsaket av setebelter
Hva er PIP (Personal Injury Protection)?
helse