Motiverende Intervju Skills

Motiverende intervju (ofte brukt av helsepersonell for å bedre pasientbehandling resultater) brukes til å hjelpe mennesker å oppnå sine mål ved å inspirere og oppmuntre informantene til å gjenkjenne sin egen rolle i å gjøre en positiv endring. Disse teknikkene er også brukt i bedriftens innstillinger som en del av endring lederprogrammer. Typer spørsmål å stille

Snarere enn intervjueren (en terapeut, for eksempel) å påvirke intervjuobjektet, er det fokus på å få fram erkjennelse av at endring er virkelig ønsket. At anerkjennelse ofte produserer akkurat riktig stimulering for å provosere disiplin og flid nødvendig for å oppnå vanskelige oppgaver, som å forbedre ens diett for å gå ned i vekt eller stoppe sigarett, narkotika-eller alkoholmisbruk.
P Som en intervjuer, må du utvikle dine ferdigheter i å stille spørsmål som ber dine intervjuobjekter til å reflektere over sin nåværende atferd. Pengeinnsamling ansvarlighet er viktig. Forsiktig spør hvordan klar for endre intervjuobjektet er oppmuntre kan konstruktiv samtale om livsstil endringer er nødvendig for å oppnå målet. Spør om hvilke typer aktiviteter som ikke har fungert og mulige løsninger på disse barrierene. Dette vil hjelpe deg å vurdere sin beredskap for endring. Deretter gjennom forårsaker intervjuobjektet til å snakke om de positive resultatene av endringen, kan du tillate anerkjennelse av betydningen av endringen. Dette fører til tillit i mulighetene for suksess.

Annen avhør teknikk for å øve er å spørre intervjuobjektene til å vurdere deres følelse av beredskap på en skala fra 1 til 5 eller 1 til 10. For eksempel, hvis du prøvde å motivere en person til å gå ned i vekt, kan du spørre din intervjuobjektet hvor trygg han er i å kunne følge dietten plan. Du kan også spørre hvor sannsynlig det er at han vil være i stand til å opprettholde en sunn livsstil når målet er nådd.
Administrere Reaction

Verdi bidraget intervjuobjektet gjør. Veilede enkeltpersoner til å kjenne forskjellen mellom hvordan de ønsker å leve og hvordan de lever. Godta motvilje, og praksis tålmodighet. Støtte intervjuobjektet i utforskningen av dype følelser. Unngå konfrontasjon. Ha respekt og optimistisk, og du er sannsynlig å lokke fram et positivt utfall. Utvikle dine motiverende intervju ferdigheter for å hjelpe intervjuobjekter gjør kraftige avgjørelser for sin egen trivsel. Oppmuntre egenvurdering.
Hva du kan forvente

Avhengig av graden av endring og avbrudd, kan du forvente en rekke følelser. Ved å fokusere på fremtiden snarere enn på tidligere feil, kan du utløse tillit til å vedta nye mønstre i å håndtere vanskelige situasjoner.