Raw Food Forfatter Aksjer On Matt Monarch Aksjer On Going Raw, relasjoner, rensing og avgiftning.

Dette intervjuet er et utdrag fra Kevin Gianni s Rawkathon, som kan finnes på http://www.Rawkathon.com. I dette utdraget, Matt Monarch aksjene på å gå rå og relasjoner så vel som hans tanker om rensing og avgiftning. Rawkathon med Matt Monarch. Matt Monarch har levd en rå mat livsstil for ni år nå. Han er forfatter av Raw Spirit og Raw suksess. Kevin: Så, Matt. Jeg ønsker deg velkommen til denne program.Matt: Takk for å ha meg jeg setter it.Kevin: Så, vi har gjort mye av intervjuer. Så jeg ønsker å gjøre dette til en litt different.Matt: Oh, great.Kevin: Så, la s første start, vi må alltid gi en innføring for dem som don t vet hvem du er lets gi en rask innføring. Matt: Jeg heter Matt Monarch, jeg er forfatter av et par rå mat bøker, Raw Spirit og Raw suksess. Jeg har vært på en 100 rå mat diett i ni år, nå. Forloveden min er Angela Stokes. Mange vet om henne. Hun pleide å være 300 pounds, og nå hun er mindre enn halvparten av det. Kan ikke gi bort hennes vekt eller jeg vil få problemer. Jeg m 33, føler stor, gjør good.Kevin: Great. Hva fikk deg til rå Matt: Jeg gjorde ikke engang vet en rå mat diett eksisterte. Noen ga meg en bok som heter, bli yngre, av Dr. Norman Walker. Og denne boken faktisk utdannet meg hva visse matvarer gjorde til kroppen min og faktisk hvordan det skadet meg. Og jeg gjorde ikke engang vet at det skjedde. Så bare realisering av det, var det ingen tvil i mitt sinn, jeg bare gikk 100 raw, neste dag etter at jeg avsluttet den book.Kevin: Og så prosessen fra punkt A til punkt B, er det gått ni år nå. Forklar that.Matt: Hva det er blitt som å bare være rå i ni år? Wow. Da jeg gikk 100 rå, jeg leser mye bøker. Og jeg gjorde ikke vet hva som skulle skje med meg. Jeg begynte å innse jeg hadde fordøyelses problemer. Jeg var t vant til det fulle følelsen lenger, var det en tom mage. Og noe stort skjedde med meg også, som var en veldig positiv ting. Denne åndelige vibrasjoner nettopp startet ned strømme på meg og det var bare de mest utrolige ting. Og det er som nummer én grunn til at jeg bodde rå. Det er ingen variasjon, varierende fra that.Kevin: Høyre. Du hadde nevnt til meg før at du var president i fraternity.Matt ditt: Jeg var president for min brorskap, yeah.Kevin: Og sannsynligvis en partier.Matt: Ja, definitivt en partier.Kevin: Hva gjorde vennene dine think.Matt: Mine venner trodde jeg var helt gal, obviously.Kevin: Har de tror du var nøtter før Matt: Vel, jeg var alltid den fyren som var ekstrem og gikk til gruppen bordet av jentene og begynte å snakke, og de ville følge. Jeg ville gjøre gale ting som det. Jeg har alltid vært en ekstremist. Slik at de sannsynligvis bare tenkte, oh god.Kevin: Akkurat som, er han gjøre det igjen. Selv om du har fast med det i ni år. Så, sannsynligvis lenger enn noen av de andre tingene du har fast with.Matt: Ja, definitivt. Og i begynnelsen min familie og venner de slags drev bortsett fra meg. Og det var ganske vanskelig, jeg gjorde ikke t innse hvor harde som var på meg, før jeg forklarte det i et foredrag en gang, og en tåre begynte å komme ned mitt øye. Det var ganske intenst. Og jeg var liksom: Jøss. Du vet, i fire år jeg didn t virkelig ha et liv. Jeg bare gikk og fikk min egen plass i Ojai.I jobbet på datamaskinen non stop og jeg laget en vellykket bedrift. Jeg gjorde mye meditere på den tiden. Det var ganske crazy.Kevin: Hvordan fikk du kobler Matt: Vel, mine venner er alltid der. Mange mennesker, de ser opp til meg, og jeg prøver å hjelpe dem. Men mange mennesker aren t villig til å gjøre det. Familien min er bare å akseptere, og jeg tror de re ganske imponert. Jeg mener, min mor og min nære familie, har de fullfører 100 tro på meg. Men, for eksempel, vet du hvordan 20/20 kom ut med denne TV-show der de gjorde slags rå matvarer ser virkelig bad.Kevin: Du ønsker å forklare det litt, fordi vi ikke har ikke snakket om det i det hele tatt. Hvordan fikk du kobler Matt: Sure. Familien min, de bare akseptert. Og, du vet m jeg ikke er der, ofte lenger. Så det er litt som det er kult å se meg når jeg kommer hjem. Men det er ikke ... Jeg mener det er det samme, i den forstand at det fortsatt at bindingen, men det er ikke som hver dag ... og da mine venner. Jeg vil alltid ha disse vennene, men vi re helt annerledes. Mange av dem er fortsatt gjør narkotika og drikker alkohol mye, og det er bare ikke min greie. Og nå har jeg en vakre forlovede nå, jeg har fått alle nye venner. Det er så mye spennende ting skjer. Jeg m vellykket. Vellykket venner. Det er virkelig cool.Kevin: Nå, de første fire årene, da du var slags gjemt seg. Hva var formålet? Hva var lidenskapen til å sitte foran en datamaskin og bygge opp en virksomhet basert rundt rå? Det er ganske intense. Hva var målet Matt: På den tiden var jeg veldig innadvendt, og jeg gjorde ikke egentlig, jeg seriøst var alene for sannsynligvis de første fire eller fem år da jeg gikk rå. Jeg visste ikke engang virkelig date kvinner så mye fordi jeg var bare i mitt hus å gjøre dette, ta turer rundt kvartalet eller hva. Jeg gjorde ikke vet hva jeg gjorde. Når jeg skrev min første bok, ikke engang skrev det, når jeg først så det, begynte jeg å se andre muligheter. Jeg wasn t noensinne prøver å bli en guru eller bli berømt. Jeg har alltid trodd jeg visste informasjonen var gyldig i det jeg sa, men jeg var t interessert i å ta det til det neste nivået. Og for å være ærlig med deg, i begynnelsen, jeg bare ønsket å være vellykket i virksomheten og jeg ville ha penger. Jeg m ikke så gal om det lenger. Men, det var en stor stasjon av meg too.Kevin: Men det var en lidenskap for å spre ordet, selvsagt, ellers hvorfor ville du holder deg bak it.Matt: Definitely.Kevin: All right. Så la oss snakke om avgiftning litt. Og snakke om noen av de detox symptomer og noen av de tingene du har sett. Fordi du ser en masse mennesker mens du er på turné. Hva er forskjellen mellom detox og, hva tror du er forskjellen mellom detox og regelmessig, kanskje sykdom Matt:.? OK. Jeg føler at all sykdom er den samme, som er dette avfallet bygge opp i kroppen og deretter den prøver å forlate i visse områder. For eksempel noen som har psoriasis det er å prøve å komme skjønt huden, noen med acne det kommer gjennom ansiktet, forkjølelsessår, alle disse forskjellige tingene. Og hva folk gjør er at de tar antibiotika, undertrykke den, og da er det brøling i systemet, og det kommer ut i en verre skjema senere i fremtiden, og det kan være en alvorlig degenererende sykdom som en slags kreft eller noe, Gud vil, forhåpentligvis ikke. Så nøkkelen er å like få dette ting ut.Jeg føler at avrusning er den mest misforståtte konsept på hele helsekost bevegelse. Jo mer du la ut av kostholdet ditt, jo mer mat du eliminere, jo mer skadelig mat du fjerne fra kostholdet ditt, jo mer du kommer til å rense på cellenivå. For eksempel er det mest rensende ting som hvem som helst kan gjøre er å gå på et vann fort. Fordi du re eliminere alt fra kosten din med unntak av vann og du kommer til å rense og rense og cleanse.Now når du går på en 100 rå mat diett, er du eliminere alt fra kosthold, men de fleste vann rik mat som ikke er skadelige til deg og er ikke så harde på fordøyelsessystemet eller kroppen. Og i lys av dette kan du vurdere 100 rå mat diett som å gå på en livslang fort. Og forvirringen ligger her at du kommer til å detox resten av livet ditt i min opinion.What skjer er mye folk som jeg kjenner som er i rå matvarer bevegelse eller ved festivalene vi går til, er de som håper å være rå. De er ikke 100 raw. En av grunnene til at jeg føler at dette er de don t forstå det. Det er nesten som en heroinmisbruker. Har du selv sett dem når de kaster dem på sykehuset, og de blir tvunget til å avstå fra narkotika deres og de går helt gal? Det er slags en lignende ting. Det er som avrusning. Det er ikke så ekstreme, men det er avgiftning av disse matvarer. Hva skjer er det forvirring setter inn fordi når folk begynner å spise de gamle matvarer de pleide å spise når de prøver å strebe å være rå eller noe, det faktisk stopper den harde, tøffe avgiftning og de føler stor. Ikke bare det, de matvarer ikke bare stoppe avrusning, men det faktisk stimulerer dem. Så det er eufori og de tror den rå diett er ikke riktig, og de føler seg ekstremt god på dette. Skjønner ikke misforstå. Du kommer til å avgifte etter min mening for resten av livet ditt, men du må ups, veldig høye ups og, du vet, du har har downs.I funnet den beste måten å hjelpe denne avgiftning er ikke en rensing av tykktarmen, colon hydroterapi med klyster eller hva. Ingenting er så kraftig som detoxing kroppen som det. Er det er ikke en ting du kan gjøre, i opinion.Kevin min: Og du har fått det fra Bernard Jensen, fra Fred BISCI, dette prinsippet, kolon cleansing.Matt: Ja, og fra min egen erfaring, jeg kunne føle det. Jeg har sett hvor folk der Fred introduserte dem bare til en meget han litt forbedret sitt kosthold, og de var villige til å gjøre kolon hydroterapi med jevne mellomrom, og de helbredet fra degenerative sykdommer bare basert off av det. At s hvor kraftig den er. Noen mennesker, de nekter å gjøre det. Noen fyr kan være overvektig og han går på en rå mat diett, føles bra, har all denne energien, mister 50 pounds. Men, som året går, de kommer til tre ganger om dagen, men de blir tilstoppet på et cellulært nivå med gassene. Hva som skjer er deres ansikter, begynner de å miste den energien, og ansiktene deres begynner å vokse eldre. For noen som dette ville jeg heller enten se dem rense kolon og ta det til neste nivå, eller gå av rensing, rensing, rå mat diet.Kevin: Oh, OK. Interessant. Fred BISCI snakker om mellommann diet.Matt: Sure.Kevin: føler du det samme om at Matt: Definitivt. Du trenger ikke å være 100 raw å være sunn. Du kan være veldig sunt uten å ta den til en slik ekstrem.