Kalsium Vitamin D Studer Flawed og de faktiske fordelene av kalsium

I februar 2006 ble resultatene av en $ 18 millioner dobbeltblind, placebokontrollert studie publisert i New England Journal of Medicine. Denne studien ble gjennomført av Womens Health Initiative (WHI), og var på den beskyttende effekten av kalsium og vitamin D. The New York Times rapporterte på denne studien, og erklærte at studien fant at det ikke var noen klare fordeler for kalsium piller. I denne artikkelen ble det faktum at de kvinnene som stakk til deres tilskudd regime opplevde 29 reduksjon i hoftebrudd avvist. Dette resultatet er sjelden oppnådd, selv med bruk av de sterkeste pharmaceuticals.This studien var designet for å avgjøre om postmenopausale kvinner som fikk kalsium og vitamin D ville ha en lavere risiko for hoftebrudd. Den intervensjon gruppe ble gitt 1000 mg hver dag av kalsium-karbonat, sammen med 400 IU av vitamin D. Selv om disse kvinnene fremstilles et bedre bevart hipbone tetthet, av reduksjon i risiko for brudd av 12 var ikke signifikant som en helhet. Det faktum at mange av de kvinner som ble inkludert i studien var under seksti, og derfor vanligvis ikke utsatt for brudd, forårsaker disse resultater å være unsurprising.The resultater som ble funnet ble også forskjøvet som følge av det faktum at samsvar med den foreskrevne daglige inntaket var bare 59 ved slutten av studien. 41 av deltagerne hadde fullt sluttet å ta den foreskrevne daglige dose av kalsium og vitamin D, med 24 etter å ha avviklet tilskudd helt. Med en slik uventet lav compliance rate, sammen med det faktum at det projiserte hoftebrudd rate var over dobbelt hva som faktisk ble observert, var kraften av studien redusere til bare 48. Som et resultat av rettssaken hadde mindre sjanse enn en enkel flip av en mynt til å finne noe, men den største av forskjeller i risiko for fracture.Despite disse svakhetene, så forskerne på undergruppene, og funnet forskjellige bilder dukker opp. Se bare på de kvinnene som stort sett fast til det foreskrevne regimet, fant forskerne at en reduksjon i brudd i 29 ble opplevd. I tillegg, de kvinner over seksti opplevde en reduksjon i risikoen for brudd i 21.. Disse resultatene er faktisk bemerkelsesverdig, spesielt etter å ha vurdert de mange problemene som formørket nøyaktigheten av dataene. Dessverre gjorde journalister ikke se på disse funnene, forårsaker en skråstilt konto av studien skal publiseres. På grunn av dette, media klarte å erkjenne hva som faktisk var betydelig findings.Additionally, sett bort fra utformingen av WHI studien at en reduksjon av risiko for benbrudd er faktisk avhengig av flere andre faktorer enn kalsium. Studier har faktisk vist at magnesium er også like viktig ved behandling og forebyggelse av osteoporose, som en mangel spiller en sentral rolle i utviklingen av sykdommen. Postmenopausale kvinner og de kvinner med osteoporose har vanligvis lav bein magnesium innhold, viser andre indikatorer på magnesium mangel som ikke er sett i ikke osteoporotiske kvinner. Dessuten konkurrerer kalsium for absorpsjon med magnesium, noe som betyr at postmenopausale kvinner som øker inntaket av kalsium uten samtidig å øke inntak av magnesium kan svekke deres absorpsjon av magnesium. Med denne kunnskapen, forårsaket feilen av forskerne til å omfatte magnesium tilskudd sammen med kalsium og vitamin D potensialet for en studie som kan føre til skade på patients.With resultatene som de er hvordan kan vi stole på undersøkelser som er utført når pasientene som deltar ikke følger reglene? For de som ønsker å forebygge osteoporose, kalsium, magnesium og vitamin D når de tas sammen kan bidra til å forsinke og hindre utbruddet av sprø bones.Calcium, magnesium og vitamin D kommer i kapsel, tablett, og flytende softgel skjemaer på din lokale eller Internett helse mat butikken. Alltid se etter et navn merkevare kalsium, magnesium og vitamin D supplement for å sikre kvalitet og renhet på produktet du kjøper.