5 enkle trinn i å bli kvitt Sinus rhinitt

Som bihulebetennelse, er sinus rhinitt en åndedretts tilstand som kan gjøre livet surt for sitt offer. Etter å ha denne betingelse betyr at det er betennelse i slimhinnene i nesen. Det manifesterer seg gjennom symptomer som nysing, følte rennende øyne, rennende nese, tett nese og kløe i øyne, ører, nese, hals og taket av munnen. Denne tilstanden er ikke livstruende. Men det bør ikke bli ignorert som det kan holde deg fra å utføre normalt og kan føre til alvorlige komplikasjoner. Sinus rhinitt: årsaker og TypesUnlike bihulebetennelse, er sinus rhinitt bare en midlertidig tilstand for folk flest det vanligvis klarner opp av seg selv etter noen dager. Men for andre, kan det også være et kronisk problem som går igjen ofte. Den viktigste årsaken som utløser denne tilstanden er eksponering for irritanter eller allergener (stoffer som utløser en allergisk reaksjon). Mest vanlige allergener inkluderer pollen fra trær, gress og ugress, dyr dander, støvmidd, kakerlakk rusk, og muggsopp. Rhinitt blir ofte klassifisert i tre typer allergisk rhinitt, ikke-allergisk rhinitt og infeksiøs rhinitt. Allergisk rhinitt er forårsaket av en allergisk reaksjon på grunn av eksponering for sesongmessige eller flerårig allergener. Sesongmessige allergener er de som forekommer bare på en bestemt sesong, som pollen som er vanlig på våren eller høsten. Flerårige allergener, derimot, skjer hele året rundt, som støv eller dyrehår. En annen type av rhinitt er ikke-allergisk rhinitt, som ikke er forårsaket av allergiske triggere. Tilstanden er stedet forårsaket av ulike årsaker, for eksempel hormonelle endringer, overforbruk av aktuelle nesespray, eller strukturelle misdannelser som en avveket septum. Endelig er den mest vanlige av de tre infeksiøs rhinitt. Dette skjemaet er også kjent som vanlig forkjølelse og er forårsaket av en kald virus fanget inne i betent nese og bihuler. 5 enkle trinn for å bli kvitt Sinus RhinitisWhatever type sinus rhinitt du lider av, er det viktig å ta skritt i å få bedre og forebygge tilstanden. Her er noen effektive måter å behandle sinus rhinitt: 1. Unngå eksponering for allergener. Hvis du er allergisk mot pollen eller støv, holde seg innendørs så mye som mulig. Men hvis de allergenene er til stede i hjemmet, for eksempel dyr dander, unngå kontakt med kjæledyrene dine eller begrense deg selv inne i et rom vekk fra dem. Holde hjemmet rent for støv og muggsopp, som også kan utløse allergies.2. Praktisere god hygiene. Vask hendene og ansiktet grundig for å kvitte seg med allergener. Unngå å gni nesen og øynene som disse er områdene som er mest mottakelig for allergener. Når du kommer fra utendørs under allergi sesongen, ta en rask dusj og endre klær så snart du får home.3. Ta over skranke narkotika medisiner som antihistaminer for å motvirke allergi. Disse stoffene er hurtigvirkende og effektiv i å eliminere kløe, nysing og lunger. Du kan også benytte deg av mint pastiller, til damp gni og andre naturlige mentol produkter åpne opp nesegangene. Bruk av parfyme, bør kremer, lys og andre dufter unngås. 4. Benytt deg av nasal nebulizers en avansert behandlingsmetode for personer som lider av nasal allergi. Ved hjelp av en forstøver, medisiner er inhalert gjennom nesen, reiser dypt inne nesehulene, og innskudd seg direkte inn i betente områder. 5. Medisinert vanning, eller bare kalt nasal vask, er en annen behandling anbefales for de som lider av sinus rhinitt. Som uttrykket antyder, innebærer denne behandlingen vasking av nesegangene med en saltløsning medisinert løsning. Dette gjennomsyrer nasal fôr og vasker ut uønskede partikler ut av bihulene.