Hot Mineral Springs Thermal Fordeler

Soaking i en varm mineral våren er en form for hydrotermale behandling, brukes til å forbedre helse og behandle sykdom og skade siden antikken. Nettstedet holisticonline.com konstaterer at gamle grekerne praktiserte terapeutisk bading og tradisjonelle indianske og kinesiske medisiner bruker vann i helbredende praksis. Temperert mineralvann, fant fornyet popularitet i det 19. århundre. President Franklin Roosevelt bruk av mineral springs at Warm Springs, Georgia, brakt internasjonal oppmerksomhet mineralvannskildene 'fordeler for polio pasienter. Soaking i varmen av varm mineral våren gjør mer enn bare å føle seg bra. Leger erkjenner terapeutiske fordelene med fuktig varme. Smertelindring

Leger anbefaler ofte bruk av varme (fuktig eller tørr) for å lindre smerter og stivhet av leddgikt. Nettstedet webmd.com bemerker at varmen reduserer muskler spasmer og endrer følelsen av smerte. I behandling av leddgikt smerte, bør fuktig varme brukes i minst 15 minutter før trening og deretter brukes på nytt umiddelbart etter trening, leser nettsiden. Soaking i en varm mineral våren gir effekten av en fin, lang fuktig varme søknad for ledd og muskler i smerte.
Bedre blodsirkulasjon

Fordi varme utvider blodårene , det stimulerer blodsirkulasjonen, bemerket en effekt på nettsiden webmd.com i en diskusjon om varmebehandling for leddgikt. Bedre sirkulasjon øker helsen til alle kroppens vev, frakter oksygen og næring til cellene.
Stress reduksjon

En varm suge i en varm kilde slapper muskler, beroligende kroppen og lindre stress. Stress er mer enn en mental outlook. Det fører til at musklene til å stramme opp, provosere spasmer. Soaking i en varm mineral våren er en hyggelig måte å motvirke stress.
Bedre pust

Breathing i dampende damper har lenge vært kjent som en måte å løsne slim, lindre sinus lunger og åpne luftveier. En lang økt med å puste varm damp kan også hjelpe klart ut lungene.
Ikke for alle

Selv om det er terapeutiske fordeler til temperert mineralvann, visse helsemessige forhold gir Grunnen til forsiktighet. Gravide og personer med diabetes, høyt blodtrykk eller hjerte-og karsykdommer bør unngå soaking i varmt vann fordi det kan provosere helseproblemer for dem.