Hvordan bruke Bergamot

Bergamot er en blomstrende plante som er en del av mynte familien. Den har en citrusy duft og en smak som er velsmakende samt fruktig, Både bladene og blomstene blir brukt til terapeutiske formål. Bergamott kan tas som en te eller brukes som en essensiell olje i hudpleie produkter, massasje olje, parfyme eller aromaterapi. Duften antas å bringe glede og energi og regnes for å være et afrodisiakum. Du trenger
Bergamot teaBergamot viktig oilCarrier olje (mandel, oliven, grapefrukt, jojoba)
Vis flere instruksjoner
Applications
en

Drikk bergamot te å gro bryst og hals problemer samt generelle kaldt symptomer, og å hjelpe til med fordøyelsen. Blomstene kan kjøpes fra urte butikker. Sug 1 til 2 ts tørket bergamot i omtrent tre minutter i en kopp kokt vann.
2

for å behandle eksem, kviser og psoriasis, blanding seks dråper bergamot i 2 ss. av en transportør olje som oliven, mandel, jojoba eller grapeseed. Gni inn i de berørte områdene.
3

å lindre depresjon, stress og sinne, sette et par dråper bergamot i vann på en oljebrenner.
4

Masser en kombinasjon av de bergamott eterisk olje og transportøren olje på huden. Dette vil hjelpe til med pusteproblemer og hodepine, samt angst og depresjon. Det antas i kinesisk medisin som bergamot støtter leveren.
5

For en bergamot-duftende parfyme, legger 10 til 12 dråper bergamot olje til en liten, mørk flaske som inneholder 80-proof brandy eller vodka og la den sitte i 7 til 10 dager. Du vil da ha en bergamot duftende parfyme. Å legge dimensjon til parfyme, legger seks dråper av et tre eller harpiks duft som sandeltre eller vanilje og la den sitte i 24 timer i alkohol. Deretter legger seks dråper av en floral duft som jasmin eller geranium og la det sitte i 24 timer. Legg seks dråper av bergamot og la blandingen til å sitte i syv til ti dager.