Sinus Cures

Bihulebetennelse er en infeksjon av de fire par av luftfylte hulrom i hodet som filtrerer luften under pusting. Bihulene blir vanligvis smittet etter å pådra seg influensa eller et hode kaldt eller når forurensende stoffer eller allergener er i luften. Infeksjonen skader slimhinnen i bihulene, forårsaker dem til å bli betent og fortykkelse nesegangene så bakterier, virus og sopp kan vokse. Det finnes to typer av bihulebetennelse, akutt (plutselig innsettende) og kroniske, varige tre måneder eller lenger (se referanse 1). Symptomer

Bihulebetennelse påvirker 37 millioner amerikanere hvert år og er en av de vanligste helseproblemene. Symptomer kan inkludere nesetetthet, utslipp, sinus press og hodepine. Akutt bihulebetennelse kan ha gul utflod, mens utslipp fra en enkel forkjølelse er klart. Feber kan ofte være et symptom.
Kronisk bihulebetennelse

Nesepolypper, allergier, astma, nedsatt immunforsvar eller en åndedretts tilstand som følge av cystisk fibrose kan føre til kronisk bihulebetennelse .

Naturlig rettsmidler
p Hvis akutt bihulebetennelse vedvarer lengre enn 10 dager, se en lege og få en resept på antibiotika. Men på kort sikt, det er hjemme rettsmidler som kan fungere.

Drikk rikelig med vann og varm te for å rense systemet. Du kan også puste inn damp to til fire ganger om dagen eller bruke en vaporizer å fjerne nese passasjer. Ta et varmt bad i minst 10 minutter kan tillate deg å puste mer fritt (se Referanse 2).

Bruk en Neti potten for å injisere varmt saltvann i ett nesebor og la det renne ut den andre siden, rødme ut overflødig slim. Neti potter har blitt brukt i ayurvedisk medisin i tusenvis av år å behandle sinus problemer og allergier (se Reference 3).
Over-the-counter produkter

mentholated produkter slik som Vicks VapoRub kan åpne opp nese passasjer. Prøv å legge Vicks til badevannet.

Expectorants som Mucinex og Robitussin løsne slim for å tillate det å bli utvist fra lungene og luftveiene. Mucinex kommer i tablettform, og varer i 12 timer. Du bør drikke ekstra vann hvis du tar disse stoffene. Noen mennesker er allergiske mot guaifenesin i Robitussin, som kan ha bivirkninger.

Decongestant nesespray lindre symptomene på allergi og infeksjoner i 2:59 minutter. Den slimhinneavsvellende constricts blodkar midlertidig, men ikke gir varige resultater. Spray bør ikke brukes i mer enn tre dager, ifølge eMedicineHealth.com. Både muntlig og nasal slimhinneavsvellende midler har bivirkninger.
Prevention

Hold luft i hjemmet fuktig med en luftfukter. Klimaanlegg bidra til å holde luften stabilisert. Filtre på oppvarming og air condition enheter holde allergener til et minimum. Ikke røyk eller tilbringe tid i en røyk eller forurensning-fylt miljø, noe som irriterer bihulene. Redusere eller eliminere alkoholforbruk, noe som fører til membraner til å hovne opp. Redusere forbruket av meieriprodukter. Vask hendene ofte. Unngå svømmebasseng, og drikke rikelig med vann (se Reference 4).
Advarsler

Ubehandlet bihulebetennelse kan bli et alvorlig medisinsk problem. Selv om sjeldne, livstruende infeksjoner, inkludert hjernen abscess eller kranial osteomyelitt kan forekomme.