Colon Hydroterapi Detox

Colon hydroterapi detox refererer til å plassere vann eller annen egnet væske inn i tykktarmen eller kolon, for å rense det for avfall. Det er gjort for å lindre sporadisk forstoppelse, forbedre fordøyelsen og for å bidra til å forbedre assimilering av næringsstoffer. Avgiftning oppstår når avfallet er fjernet gjennom avføring som er bedt av vannet. Det kan gjøres hjemme med klyster kit som er tilgjengelig på stoff butikker, medisinsk forsyne butikkene eller online.If du har en historie med kronisk forstoppelse, irritabel tarmsyndrom, lekk tarm syndrom eller tykktarmskreft, bør du oppsøke lege først. Bruk klyster for colon hydroterapi detox

Steriliser klyster bag og slange ved å skylle den flere ganger med varmt vann og blekemiddel eller hydrogen peroxide. Kok filtrert vann: seks kopper for seks runder er en god start. Kombiner to kopper romtemperatur vann med varmt vann som er avkjølt og hell i klyster bag. Bruk klyster ved å stikke spissen inn i anus og tømme innholdet i tykktarmen. Sitte på toalettet for å løsne avfall. Gjenta for seks runder.
Hvor ofte å gjøre det

Noen mennesker gjør colonic vanning tre ganger i året på våren, sommeren og vintersolverv som en vanlig praksis å tømme avfall før hver ny sesong. Andre gjør colonics en gang i uken, en gang i måneden eller bare hvis de føler at de er forstoppet eller ikke fordøye helt. Hvis du er ny på colonics, start med en hver tredje måned hvis du er frisk. Hvis du opplever kronisk forstoppelse, bør du oppsøke lege for å være sikker på at du ikke har en mer alvorlig sak.

Sikrer og advarsler

Husk å alltid bruke filtrert eller destillert vann for å være visse vannbårne parasitter som Giardia og andre, blir ikke introdusert inn i kroppen din. Bruk en vann-filter for å fjerne tungmetaller som metylkvikksølv eller fluor som er tilstede i vann fra springen. Vann filtre kan kjøpes fra helsekostbutikker eller på nettet og legge direkte til kjøkkenkran. Hold avgiftning verktøy squeaky ren: bruk fortynnet blekemiddel eller hydrogen peroxide å rense og la dem lufttørke. Ta probiotika som acidophilus Lactobacillus eller spise yoghurt med de samme levende kulturer å mate gunstige bakterier i tarmen etter hvert colonic behandling.