Fysisk Massasjeterapi

Massasje terapi er en helbredende kunst som har vært brukt i tusenvis av år. I dag er det brukt både til rekreasjon og medisinske formål. Personer som lider av ryggsmerter, stive ledd, stress eller andre fysiske komplikasjoner vil ofte søke hjelp fra massører, som gir en trygg og hyggelig metode for helbredelse. Betydning

Fysisk massasje terapi er en praksis med å bruke ulike mengder av press til kroppen for å gjenoppleve spenningen, fremme avslapning og stimulerer blodsirkulasjonen. Det er en ikke-invasiv praksis tilgjengelig for alle aldersgrupper. I tillegg til fritidsbruk i spa og salonger, har fysisk massasje blitt en integrert del av visse behandlingsformer sentrert på å behandle komplikasjoner som bursitt, depresjon, diabetes og høyt blodtrykk.
Typer

Ifølge massagetherapy.com, "det er mer enn 250 varianter av massasje, karosseri og somatiske behandlinger." For eksempel er dypvevsmassasje karakterisert ved anvendelsen av sterkt press mot bestemte steder av kroppen. Svensk massasje utnytter en rekke knaing, tapping og rullende hendene langs rygg, nakke og armer.
Process

Før noen form for fysisk massasje er utført, vil en terapeut vanligvis be en pasient til å fylle ut et skjema som beskriver noen medisinske tilstander eller komplikasjoner opplevd i de tidligere årene. Dette gjør at en terapeut for å bedre skreddersy en massasje til pasientens behov.

Når en pasient er innlagt, vil terapeuten ha ham sitte eller ligge på en spesialisert massasje stol eller bord. Den terapeut vil deretter utsetter pasienten for en rekke teknikker eller mindre øvelser, vanligvis over en periode på 30 til 90 minutter. Terapeuten kan trekke eller vri pasientens hender, føtter, armer, hode og ben på visse vinkler for å fremme balanse og sirkulasjon. Dette er en prosess som kalles refleksologi. Terapeuten vil også utnytte sine hender, underarmer, albuer og føtter til å massere spenningen ut av pasientens kropp.
Modaliteter

Under fysisk massasje terapi, benytter en terapeut typisk forskjellige modaliteter for å lette erfaring. Disse modaliteter kan inkludere massasje oljer, kremer, kremer og dufter. Oljer, kremer og lotion blir brukt for å redusere friksjon under massasje terapi. Dufter og dempet musikk er en del av en praksis kjent som aromaterapi, som brukes til å fremme avslapping under massasje terapi.
Warning

Fysisk massasjeterapi utelukker visse praksiser som krever en lisens i ortopedi, podiatry, fysioterapi eller lignende grenen av medisin, ifølge massagetherapy.com. Personer med alvorlige fysiske komplikasjoner bør konsultere lege før du ser en massasje terapeut.