Symptomer på lavt HDL Levels

HDL, som står for "high-density lipoprotein," regnes som den "gode" kolesterolet. HDL er antatt å hjelpe overføringen av kolesterol fra blodårene til leveren for utskillelse, og hjelper til å beskytte mot hjerteinfarkt. Det er ingen ytre symptomer på lavt HDL nivå. Definisjon

Ønskelig HDL nivå er over 60 mg /dl. For menn, er et nivå under 40 mg /dl anses som lav. For kvinner, et nivå under 50 mg /dl anses som lav.
Identification

HDL nivå bestemmes av en blodprøve som måler kolesterolnivået, kjent som en lipid panel. Dette er den definitive metoden for fastsettelse HDL nivå.

Effekter

Lav HDL nivå også vanligvis indikerer høyere nivåer av LDL, eller "dårlig" kolesterol. Unormale kolesterolverdier kan indikere underliggende høyt blodtrykk, høyt blodsukkernivå, metabolsk syndrom, og de kan føre til hjerte-problemer, slik som angina, hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Expert Insight

En studie publisert i 1,2008 juli utgaven av åreforkalkning, blodpropp and Vascular Biology, tyder på at lave HDL-nivåer kan også bidra til hukommelsestap. HDL kolesterol nivåer av undersøkelsens deltakere ble målt og de ble gitt kortsiktige verbal hukommelse tester mellom 1995 og 1997 og igjen mellom 2002 og 2004. Studien fant at deltakerne som HDL nivåer redusert mellom testene hadde en 61 prosent økt risiko for fallende evne til å huske ord.
Risikofaktorer

Folk som røyker, er er overvektige eller bly stillesittende liv mer sannsynlig å ha lav HDL nivå. Det anbefales å slutte å røyke, opprettholde en sunn vekt og få minst 30 minutter fysisk aktivitet hver dag.