Fluorescerende lys Svimmelhet Cure

The flimring fra fluoriserende lys inni kontorer og skoler kan føre til svimmelhet, som er lik som svimmelhet, og føre folk til å føle seg syk og ubehagelig. Ettersom flere mennesker er berørt av dette symptom på innendørs belysning, er det en rekke måter for å holde det skjer som lett kan anvendes. Go Outside regelmessig

Når lysrør påvirke deg, ta regelmessige pauser for å holde svimmelhet skjer. Disse pausene bør innebære å gå utenfor, vandre rundt og puste frisk luft. Kutte ned på mengden av fluoriserende lys som øyet absorberer hele dagen vil bidra til å kutte tilbake hvis ikke kurere din svimmelhet. Naturlig lys er bra for øynene, som er den friske luften.
Cut Tilbake på sentralstimulerende midler

Kaffe, vil te og andre koffeinholdige drikker gjøre kroppen mer følsom for bevegelse. Så ting i bevegelse rundt deg, kombinert med lysrør og deres subtile Flimring kan utløse dette svimmelhet. Drikk mer vann eller drikke som vil hydrat kroppen din, og dette bør redusere eller til og med kurere svimmelhet. Dette vil også få deg opp fra skrivebordet for å gå på toalettet mer, noe som vil gi øynene dine en pause.
Kutt ned på salt

Noen ganger for mye salt kan føre til svimmelhet som for mye salt i kosten fører til at kroppen til å beholde væske, som kan forstyrre arbeidet i det indre øret. Bruker mindre enn 2000 mg salt per dag, hvis mulig, som handler om hvor mye salt i en cheeseburger. Dette vil også hjelpe din generelle helse ved å sette deg på et bedre kosthold. Dersom svimmelhet vedvarer, men ta kontakt med lege.