Behandlinger for Knee Pain

Det er mange årsaker til smerter i kneet . Inflammatoriske tilstander som leddgikt og bursitt kan sette inn, kan det være et resultat av overforbruk eller det være forårsaket av en skade som skjedde i en sport eller ulykke . I enhver situasjon , når det er kne smerter, er det en måte å behandle den. Immobilitet

En av de vanligste måtene å behandle knesmerter er hvile . Når kneet er immobile , kan det hjelpe det til å gro raskere .
Ice

Ice brukes til å behandle smerter i kneet som nettopp har skjedd. Det hjelper å holde ned hevelse og betennelse .
Stretching

Etter rehabbing fra kneet kirurgi , leddbånd og sener blir stramt, noe som kan føre til smerter . For å avhjelpe dette smerte, kan kneet strekkes i en langsom og kontrollert måte . Dette gjøres vanligvis i fysioterapi .
NSAIDS

steroide anti-inflammatoriske er over -the -counter medisiner som brukes til å behandle smerter i kneet . Noen eksempler på disse er aspirin , naproxen og ibuprofen .
Wrap

En annen måte å behandle knesmerter er å beskytte den . Kneet bukseseler og kne wraps kan brukes til å begrense omfanget av bevegelse og beskytte den fra å bli truffet.