Ready-Made Cleansing Dietter

Renset dietter er ment å fjerne giftstoffer fra kroppen, og blir også ofte brukt for raskt vekttap. Selv om rensing dietter har eksistert i flere tiår, har bruken av kjendiser nylig gjort dem populære. Rensing dietter er ofte lav i kalorier og krever minst 64 gram vann daglig. Noen rensing dietter består av grønnsaker og frukt eller fruktjuice. Måltider for dem kan være forberedt hjemme, eller de kan kjøpes ferdig. Master Tonic Pure Lemonade

The Master Cleanse er også kjent som Lemonade diett. En porsjon av denne "saft" består av to spiseskjeer av fersk presset sitronsaft, 2 ss klasse-B organisk lønnesirup, 1/10 ts kajennepepper og 10 gram av filtrert vann. Du kan velge å delta i kosten for mellom fire og fjorten dager. Eksperter advarer om at en diett som dette, som er så lavt i kalorier, kan være farlig for helsen din, forårsaker hodepine, svimmelhet eller diaré. På Lemonade diett, er ingen fast føde tillatt. Mens på Master Cleanse, vil noen brukere tar en urtete avføringsmiddel også. Når rens er ferdig, bør du gjeninnføre fast føde sakte, og starter med frukt og grønnsaker. Selv om du kan få drikke selv, det finnes produkter på markedet som består av sitronsaft, sirup, cayenne og vann oppskrift. Master Tonic ren lemonade er laget av organiske ingredienser for folk på Master Cleanse.
Presset Juicery

Presset Juicery tilbyr tre typer juice renser basert på din livsstil. Folk som bor en sunnere livsstil, spise en balansert diett og trene regelmessig, kan du prøve Cleanse 3, som først og fremst er vegetabilsk. De med et dårlig kosthold som får lite mosjon kan prøve mildere, frukt-baserte Cleanse en. Rens to er for folk som faller et sted i midten, de som spiser sunn mat og trener regelmessig, men foretrekker en frukt-baserte rens. Renser fra Presset Juicery siste enten tre eller fem dager. I motsetning til enkelte andre flytende faster, de juice faster inneholder essensielle kalorier og vitaminer.
The Cooler Cleanse

De på Cooler Cleanse vil motta en kjøligere bag full av juice er nødvendig for å fullføre et tre eller fem dagers faste. Selskapet tilbyr også en rå mat rens som kan utføres før eller etter juice rens. Den rå mat rens forbereder kroppen å fordøye og fungere på juice rens. Eller hvis du foretrekker å spise mat mens avgifte kroppen din, kan du prøve rå mat renser på egen hånd.
Paleta Cleanse

Paleta Cleanse kan anses som en rens eller en diett. Paleta leverer økologisk mat og snacks gratis fra gluten, melkeprodukter, og komplekse karbohydrater. Basert i California, er dette en mild rens for de som ønsker å kvitte seg med treghet og angst som noen ganger kommer fra for mye alkohol, koffein og sukker i sine systemer. Fordelen med dette rens er at du spiser en godt balansert kosthold mens detoxing. Brukerne kan også prøve denne dietten å kickstart oppløsninger å konsekvent spise sunt. På Paleta plan, kan du velge kalori teller som du ønsker, og velge hvilken type kosthold som du ønsker, enten det er lite fett, eller lite karbohydrater, vegan, eller vegetarianer.