Natural Fever Relief

Når kroppens temperatur stiger over sine 98,6 grader på grunn av sykdom, er det en feber. Det er kroppens måte å beskytte deg mot en infeksjon. Som immunsystemet arbeider for å ødelegge bakterier og virus som kan Sicken deg, stiger temperaturen. Når temperaturen blir over 100 grader, de fleste begynner å føle ubehag. Body temperaturer over 104 grader kan begynne å forårsake problemer i kroppen. Hvile

Når du har feber, er en av de vanligste symptomene en sløv følelse. Ta hintet og hvile så mye du kan. Aktivitet vil bare hjelpe heve kroppstemperaturen like øvelsen ville.
Fluids

Hold deg hydrert. Drikke vann. Anser det å være som dousing en brann med vann. Vann vil erstatte væske du taper i løpet av en kamp med feber, og det vil bidra til å redusere feber. Av samme token, unngå fast føde under et anfall av feber og erstatte den med juice eller mer vann.
Cool Bath

Ta et kjølig bad til kjøle seg ned. Fyll et badekar med kaldt vann og slappe av i den. Dette virker også på samme måte som kaster vann på en brann fungerer. Som kroppen din forblir i kaldere vann, vil noe av varmen fra kroppen din bli overført til vannet.
Holy Basil

Ta en liter vann til en koke. Bland 12 g av hellig basilikum blader inn i den. Fjern den fra varmen, sil det og drikke vann. Det kan inntas hver 2 til 3 timer.
Eddik

Bløtlegg et par rene sokker i hvit eddik i 5 minutter og deretter bære dem. Du kan også suge en vaskeklut i eddik og plassere den på pannen som en komprimere.