Rask middag Oppskrifter
Vi vet alle at vi trenger rask middag oppskrifter for å få middag på bordet raskt. Svært sjelden gjør noen av oss har tid til å lage alt fra bunnen av og tilbringe timer på kjøkkenet. Her er noen av mine favoritt rask middag oppskrifter for å få middag på bordet i en fei! Salisbury SteakThis oppskrift tar ikke mye prep tid, men det tar litt tid å bake, så planlegge fremover for det. Sausen har en fin zip til det, takket være barbecue saus og stuffing mix gir en fin smak til karbonader og bidrar til å gjøre dette til en rask løsning middag. For å gjøre denne oppskriften enda raskere, erstatte dehydrert løk flak for de hakkede onion.Ingredients: £ 1 bakken beef1 pakke stuffing mix for chicken1 kopp vann, fordelt c hakket løk (eller 1 ss dehydrert løk flak) 8 oz fersk sopp i skiver c grill sauceDirections: Forvarm ovnen til 375 degrees.In en stor bolle, bland sammen så kjøttdeig, stuffing mix, en kopp vann og løk. Klapp inn tommers tykke ovale karbonader. Satt i en stor ildfast form og stek i 25 minutes.While karbonader er baking, spray en stekepanne med matlaging spray og varme over middels høy varme. Saut sopp i 5 minutter, under omrøring hver gang på en stund. Legg resten av vannet og barbecue saus. Slå varmen ned til lav og la en 2 minutter eller til sausen er heated.Serve saus over patties.To runde ut dette måltidet, serverer med grønne bønner og poteter bakt i mikrobølgeovn mens karbonader er baking.Zippy Chicken & PastaThis er en morsom og fargerik rask middag oppskrift som barn og voksne elsker. Dens en fin måte å få barna til å nyte å spise sine grønnsaker. Dette er en komplett middag på egen hånd så det er spesielt rask. Siden ganske lett, dessert ville være et godt tillegg til dette dinner.Ingredients: 1 (8 oz) pakke fusilli eller rotini pasta c italiensk salat dressing, divided1 lb beinfri, skinn kyllingbryst, skåret i chunks2 kopper brokkoli florets1 stor rød paprika, chopped1 liten løk, hakket skiver thin1 ss frisk persille (eller 1 ts tørket) kopp revet parmesan cheeseDirections: Følg instruksjonene på pakken for matlaging pasta.While pasta er matlaging, i en stor stekepanne, varme kopp dressingen over middels høy varme. Legg kylling biter og koke ca 5 minutter eller til kyllingen er gjennomstekt. Rør av og til. Legg grønnsaker og persille i pannen og stek 5 minutter longer.Drain pasta. Legg til kylling blandingen og rør godt. Legg resten kopp italiensk dressing og kaste til frakk. Dryss med parmesan cheese.A morsom vri på denne middagen ville være å erstatte reker for kylling. Hvis du gjør dette substitusjon, bør du redusere steketiden til ca 2 minutter, eller bare til rekene blir rosa. Reker vil slå gummiaktig hvis overstekt, så det er viktig å se på matlaging time.Since denne rask middag oppskrift er en komplett måltid i en bolle, det er virkelig ikke noe å bli lagt til avrunder dette måltidet. Men siden det er fint og lett, ville en rask dessert være fabelaktig. Jeg vil foreslå en pudding parfait. Bare ta din favoritt smaken av pudding, laget den med kjølig pisk og noen Graham cracker smuler i en pen glass og der har du en enkel, men fancy leter dessert.Relaterte artikler
Effektene av Fast Food på din vekt og din vektreduksjon Program.
Ikke så fort, Obama, sier forsikringsselskaper
Identifisere symptomer på angst angrep For Fast Recovery!
Fettforbrennende hormoner Plus Fast Vekttap programmer lik en bedre deg
Body Detox Oppskrifter
Fast Diet Svindel
Diett for å opprettholde en rask Metabolic Rate
How To Lose Body Fat Fast - Den 650 pund Virgin viser deg hvordan du miste over 410 pounds i 26 mån…
Foods å øke metabolismen å miste vekt Fast
7 Super Effektive måter å miste vekt raskt
mat