Fin frokost Ideas

Run tom for ideer til frokost, eller bare sliten og ønsker en endring? Her er 12 ideer til frokost: fire for ferier, fire for ukedager og fire for tregere helgene. Holiday Breakfasts

Holidays foreslå spesielle matvarer som vi vanligvis ikke har tid eller penger til prepare.Christmas frokost grøt er laget med bygg, tørkede aprikoser, rosiner, epler, hele mandler og kanel. Det kan ta opptil to timer å koke bygg. Deretter legger de tørkede frukter, nøtter og en til 2TB kanel. En stor gruppe kan få deg om mange av de 12 juledagene. Den er søt uten å ha sukker, og lite fett.

Velg din favoritt type bagel, en murstein av kremost og en skive av røkt laks. Sette det sammen noen måte som passer din fancy.

Quiches kan gjøres med hele korn skorpe eller uten skorpe. Egg og litt melk er grunnlaget for vaniljesaus. Legg til så mange eller så få grønnsaker (brokkoli, spinat, squash, løk, tomat, vann kastanjer) som appellerer til deg. Folk bruker vanligvis en av et utvalg av oster, som for eksempel Sveits, gruyere eller Parmesan, og kan legge bacon, skinke eller pølse.

Huge kanelboller fra et bakeri eller delikatesseforretning og søt glassert skinke gjøre en enkel, no-kokk julefrokost som kan forsvinne raskt. Hvis du ønsker å servere den som fingermat, har massevis av servietter.
Weekday Frokost

En porsjon ikke fett yoghurt over en favoritt frokostblanding eller granola gir pro- botics og protein.

Et par skiver av "Lite" ost på et høyt fiber, kan hele korn og frø brød bli ristet i to minutter, og gir en lav kalori start på dagen som vil holde deg full til middag.

Gjør batter for to dusin muffins ved hjelp av en kli eller hele korn muffins mix. Legg til en kopp hver av valnøtter, tørkede kirsebær, tørkede tranebær, friske eller frosne blåbær, en finhakket eple og par ss. av kanel i røren. For dietetiske muffins, bruker Splenda i stedet for sukker. Spis et par og fryse resten. Muffins og en streng ost eller to vil komme deg gjennom til lunsj.

Ham og cheddar kjeks er en annen grab-and-go frokost. Gjør din favoritt kjeks oppskrift og tilsett 1/2 til 1 kopp hver av revet cheddar ost og finhakket skinke, til de tørre ingrediensene før du legger væsker. Spar tid ved å slippe røren på bakepapir i stedet for å rulle og kutte det ut. Stek i normal tid. Disse er gode å ha med i bilen for den første dagen av en ferie, men vær forsiktig, en kjeks synes å ringe for en annen
helgen frokoster
Ovn pannekaker er en vanlig nordeuropeisk parabolen. I Amerika er de kjent som tyske pannekaker, andre land bruker andre navn. Den grunnleggende oppskriften er en kopp melk, en kopp mel, fire egg og en dash av salt. Sett i blender og zip et par ganger til en jevn røre. Heat to pie panner eller rund kake kokekar i ovnen, og forvarme til 425. Tilsett ca 1,5 ss. smør til hver gryte. Når smøret er smeltet, hell halvparten av røren i hver panne. De vil være ferdig i løpet av få minutter, når de klatrer opp sidene av kokekaret og få noen brune flekker. Serveres med sesongens friske frukt.

Surdeig pannekaker smaker ypperlig med lønnesirup. Hold en surdeig forrett i kjøleskapet. Kvelden før du vil ha pannekaker, blande opp en pasta av like deler av mel og vann til en jevn røre. Bland nok til toppen av din starter jar. Legg dette til din surdeig forrett, bland godt og la det sitte til i morgen. I morgen, helle ut, men 1/2 kopp starter i en bakebolle. Tilsett 1 egg for hver halvliter batter. Bland sammen en dash av salt, en tsp.of sukker og 1 ts. av brus for hver halvliter batter, og legge den til. Se opp, har du bare lage en kjemisk reaksjon og starteren kan nesten doble i volum. Stek på en varm, godt smurt stekepanne. Uten nok olje, de virkelig stokk. Kok opp hele partiet og server.

Et land omelett kommer sammen raskt, og er fantastisk med sesongens frukt. Slå to egg til hver person, og legge til så mange av de følgende ingredienser som appellerer til deg. Terninger kokte poteter i terninger kokt pølse, kokte bacon biter, sautert løk og paprika i terninger skinke, tomater i terninger. Stek på samme måte som omelett.

Almond crusted French toast har folk kommer tilbake for mer. Suge tykke skiver av fransk brød eller Como brød i et egg batter over natten. (Batter:. Seks pisket egg, 1/4 kopp halv og en halv, 1 ts vaniljesukker, og nykvernet muskat og kanel). I morgen, terninger mandler og satt i en pai plate. Løfte hver brødskive ut av røren og legg på kaken plate å samle mandler. Slå over til andre siden og gjøre det samme. Stek på et oppvarmet takke.