Naturlig kolon-rensing Ingredienser

Det er mange grunner til å rense kolon. Gitt mengden av bearbeidet mat vi spiser, må våre kolon jobbe hardere enn noen gang. Bearbeidet mat blir fanget i tykktarmen, hemme riktig absorpsjon av næringsstoffer i kroppen. Kolon-rensing fjerner giftstoffer og parasitter som stjeler våre næringsstoffer og forårsake sykdom. Det finnes en rekke kolon-rensing produkter tilgjengelig, mange med effektive, alle naturlige ingredienser. Psyllium Husk

Psyllium husk er en helt naturlig fiber består av komplekse karbohydrater som stammer fra det ytre skallet av psyllium plante frø. For kolon-rensing, er det brukt i pulverform og blandes med en teskje av ditt valg av væske. Når du er inne kolon, sveller psyllium husk opp, bulks opp avføring og presser den ut komfortabelt. Det er funnet i en rekke kolon-rensing produktene og, i denne form, er fri for bivirkninger. Hvis det tas alene, er det risiko for mageproblemer og dehydrering.
Bentonitt Clay

bentonitt leire brukes i de fleste kolon-rensing produkter. Det detoxifies og fjerner urenheter som blir fanget i tykktarmen - parasitter, plantevernmidler, bakterier og patogener - via absorpsjon. Bentonittleire ikke kan absorberes av kroppen, og bør ikke tas alene. Tatt med psyllium husk, de to stoffene fungerer som et team for å felle og deretter skyve giftstoffer ut av kroppen. Det finnes spor av aluminium i bentonitt leire, så hvis du har noen intoleranse overfor aluminium, ikke bruk. Bentonitt leire bør tas på full mage.
Cascara Sagrada

Cascara sagrada er en urte avføringsmiddel markedsført å regulere avføring ved å stimulere intestinal muskler. Det er ikke brukt utelukkende for kolon-rensing, det er også brukt for hormon regulering. Studier har blitt gjort om cascara sagrada som en mulig kreftfremkallende. Studiene ble gjort på rotter, og i utgangspunktet urten vist seg å ha skadelige effekter på fordøyelsessystemet. Men videre forskning har vist at det skal være trygt for forbruk og effektivt for å lindre forstoppelse.
Tyrkia Rabarbra

Tyrkia rabarbra er en eldgammel urt som vokser naturlig i Kina, men dyrkes under kontrollerte forhold i USA Det er en kraftig urt, som brukes både for forstoppelse og diaré. Små doser hjelp diaré, mens store doser hjelpemiddel i å lindre forstoppelse. Det er svært irriterende i fordøyelsessystemet og kan føre til magesmerter og kan også stimulere menstruasjon. Tyrkia rabarbra er ikke anbefalt til barn eller gravide, og bør ikke tas av alle over lengre tid.
Seeds

Svart frø, linfrø og wormseed alle inneholder store mengder fiber og fremme tarmen regularitet, og dermed lindre forstoppelse. Sort frø har blitt brukt i århundrer i Asia og Afrika, og inneholder store mengder aminosyrer, protein, karbohydrater, mineraler og alkaloider. Linfrø bør tas bakken eller kroppen din kan passere den uten å fordøye det og uten absorberende fiber og aminosyrer som legger bulk til avføring. Wormseed bør bare tas under omsorg av en profesjonell fordi det er giftig i store doser. Det er ikke å bli fortært i løpet av svangerskapet. Som navnet tilsier, kan det presse rundorm og hakeorm.