Positive Thinking Trening

Ifølge strengteori - en av de nyeste vitenskapelige teorier som søker å beskrive hvordan universet fungerer - alt på sitt minste nivå består av vibrerende strenger av energi. Dette inkluderer all materie, lys, radiobølger og nesten alt du kan oppdage med sansene. Peiling det i tankene, kan troen på at positiv tenkning kan forbedre ditt liv ikke være så vanskelig å begripe. Trene hjernen din med positiv tenkning teknikker kan potensielt påvirke underliggende strenger av energi, og bidra til å gi positive resultater i livet ditt. Dette har imidlertid ennå ikke vitenskapelig bevist. Kommunisere med din underbevissthet

Ifølge SelfGrowth.com, må du være i stand til å kommunisere med underbevisstheten din for at positiv tenkning for å arbeide effektivt. . Denne typen kommunikasjon krever at du snakke gjennom følelser og følelser, og er mer mentalt komplisert enn bare å gjenta setninger

Ifølge ovenfor kilden, kan du kommunisere med din underbevissthet ved hjelp av to strategier: visualisering og ord stimulering. Visualisering krever at du tenke deg en real-life situasjon og å spille det ut i hodet ditt, og pass på at alle dine handlinger og interaksjoner oppstå jevnt og gi positive resultater. Den andre strategien krever at du bruker følelsesladde provoserende ord, for eksempel "hyggelig", "herlig" og "fantastisk" når du bruker din indre (eller ytre) stemmen til å foreta affirmasjoner om fremtiden. Ifølge ovenfor kilden, vil bruke disse trigger-ord hjelpe deg å kommunisere med underbevisstheten din.
Making Your Positive tanker Believable

SelfGrowth.com tyder på at du bør alltid gjøre dine positive tanker troverdige til din underbevissthet for optimal effektivitet. Det finnes en rekke strategier for utførelse av denne. Ifølge ovenfor kilden, er en måte å alltid holde dine positive tanker i nåtiden. For eksempel, hvis du prøver å overbevise din underbevissthet om at du har et herskapshus når du ikke, det bare ikke vil tro deg. Du må kommunisere noe langs linjene av "Jeg har et sterkt ønske om å eie en mansion" eller "Jeg velger å eie en herregård."

Tillegg bør dine positive tanker bli personlig. For eksempel bør du ikke prøve å overbevise din underbevissthet at en person elsker deg, men heller uttrykke ditt ønske om å føle seg elsket av denne personen.

Dag-til-dag Øvelser

Bortsett fra å prøve å kommunisere direkte med underbevisstheten din, er det andre dag-til-dag strategier for å tenke positivt. Ifølge Content-Syndication.org, går enkle aktiviteter som å ta tidlig om morgenen før jobb, setter pris på naturen, være takknemlig for det du har i livet, å være høflig, lytte til glad musikk og assosiere med positiv tenking folk kan gå en langt i å forbedre din livskvalitet. Ifølge ovenfor kilden, er en litt mer involvert positiv-tenkning aktivitet du kan gjøre i begynnelsen av hver dag eller uke for å skrive ned alle dine mål, mål og drømmer. Sørg for å holde listen hendig så du kan sjekke din fremgang.