Hvordan Care for en Broken Knuckle

Nesten hver oppgave du utfører i løpet av dagen innebærer hendene og fingrene. Så det er ikke rart at finger skader er noen av de vanligste traumer sett i akuttmottak over hele verden, ifølge John P. Cunha, en doktor i osteopatisk medisin. Hvis du har alvorlig skadet, forstuet, brukket eller forstuet en knoke, smerte og ubehag, samt begrensning av bevegelse, kan sette deg tilbake for en stund. Riktig pleie av skaden er den eneste måten å ta deg tilbake til ditt fulle evner. Du trenger
antiseptisk såpe
bandasjer
Elastisk bandasje eller wrap
ispose
Towel
Vis flere instruksjoner
en

Wash noen åpne sår, som for eksempel kutt og skraper, med varmt vann og oppvaskmiddel eller håndsåpe eller et lignende antiseptisk produkt. Du må gjøre dette umiddelbart etter skaden for å redusere sjansen for huden, blod eller bein å bli smittet.
2

Dekk eventuelle åpne sår med en ren bandasje for å stoppe blødningen og hindre eventuelle infeksjoner fra å komme inn området.
3

immobilisere hånden så mye som mulig ved å holde det i den andre hånden, eller ved å pakke den i en elastisk bandasje. Målet er å unngå å flytte hånden. Enhver bevegelse kan forverre pause og øke sjansen for infeksjon.
4

Påfør en ispose innpakket i et håndkle, eller et håndkle dyppet i kaldt vann til den ødelagte knoke. Den is og kulde vil redusere hevelse i området, og kan også bidra til å lindre noe av smerten fra skaden.
5

Hev den skadde knoke, slik at det skadde området hviler over hjertet ditt. Dette vil hjelpe blodet renne fra området, og dermed redusere eventuelle blødninger fra åpne sår og begrense hevelse.

helse

· Recovery Fra Fettsuging Informasjon 
· Hjem Økter: Lagre din tid og penger og fortsatt være passform og fine 
· Burn baby Burn: Kronisk inflammatorisk Inferno 
· Har du Gum Disease 
· Hvordan lage en saltoppløsning Neti Pot 
· Øvelser til Tone magemusklene - Shape It Up 
· Kosttilskudd for angst 
· Hvordan kontrollere a1c Nivå 
· Avslapping teknikk for å stoppe panikkanfall 
· Neti Pot Nese Skyll Beløp Anbefalt