Flax Seed , Cranberry Juice & Lemon Juice Detox

avgifte juice kan hoppe starte en trening og kosthold regime og fjerne giftstoffer fra kroppen. Populære avgiftende juice inkluderer linfrø , tranebær og sitron . Folk rettsmidler ikke gjennomgår Food and Drug Administration gjennomgang slik alltid snakke med legen din før du starter noen behandling. Flaxseeds

Flaxseeds kan redusere risikoen for høyt blodtrykk , hjertesykdom, kreft , hjerneslag og diabetes , ifølge WebMD.com . For å gjøre en linfrø detox te, tilsett 1 ts. av bakken flaxseeds til en kopp vann og bland godt, ifølge nettstedet That'sFit .
Cranberries

Tranebær har antiseptiske egenskaper for å rense urinveiene og de inneholder tannin å nøytralisere virus , ifølge Detox - for - livet . For å gjøre en tranebær detox juice , bland 2 ss. av ren tranebærjuice , 1 ss. av spirullina , og 8 oz . av kildevann. Cranberry detox juice fungerer best hvis de spises på tom mage.

Lemon

Lemons hjelpe leveren flush giftstoffer fra systemet , ifølge nettstedet Clean- energi- ideer. Bland et par spiseskjeer med ren sitronsaft med 8 oz . av varmt vann og drikke det en gang daglig om morgenen . Tilsett sukker etter smak.