Herbal Bath Tea Oppskrift

Urtemedisin har vært brukt i mange land rundt om i verden i århundrer. Urte te bad er en populær måte å bruke urter for å lindre en rekke plager i en avslappende atmosfære. De kan bli dyrt når det kjøpes fra helse butikker og spas, så gjør te bad hjemme er et billig alternativ. Ingredienser

En urte te bad begynner med base ingredienser som vil myke opp huden og kan justeres for å lage en rekke oppskrifter for å gi varierende resultater. Lag bunnen ved å blande 1/2 kopp pulverisert melk, 1/4 kopp havsalt, 1 spiseskje natron og 1 ss maismel. For å gjøre en mer spesialisert behandling, tilsett 1/2 kopp av tørkede urter etter eget valg til mix. De typer urter som tilsettes avhenger av de ønskede resultater.
Bilder Herbal Properties
p Det er hundrevis av urter som har medisinske egenskaper. De mest brukte urter for te bad er lavendel, rosmarin, kamille, salvie, mynte, laurbærblad og basilikum. Havregryn er også et vanlig tillegg som det er bra for oppmykning huden og lindre kløe. Lavendel brukes til avslapning på grunn av sin beroligende og beroligende effekt. Det er også bra for søvnløshet, angst og depresjon. Kamille er også brukt for avslapning. Rosemary brukes til å forbedre hukommelsen. Salvie brukes som en stimulerende og antiseptisk. Mynte brukes til energi, mens laurbærblader brukes til å lindre muskelsmerter og bedre blodsirkulasjonen. Basil er uten tvil en av de mest populære urter på grunn av sin bruk som et afrodisiakum. Urter kan også kombineres for å skape et personlig bad.
Kjøre Bath

Når du har fått den blandingen av urter du ønsker og har lagt dem til basen, legg den i en organza snor bag. Disse kan kjøpes på det lokale hobbybutikk. Slå av vannet til ønsket temperatur og henge posen over kranen. Pass på at den er plassert slik at vannet renner over og gjennom det. Når karet er fullt, fjerner du posen, og legg den på et håndkle for å holde rotet til et minimum. Suge i vann i minst 30 minutter, og da vil alle aromaterapi, det fungerer best i rolige omgivelser. Tømme og vaske organza pose til å bruke dem igjen senere.