Bluewave Lysterapi

Lysterapi, også kjent som lysbehandling, brukes til å stimulere nevrotransmittere i hjernen ved å sende ut lys som etterligner det naturlige lyset som kommer fra solen. Når denne spesielle lyset kommer i kontakt med reseptorene i øynene, påvirker den tilbakestilles kroppens biologiske klokke-og kroppsfunksjoner rytmer, og det visse hormonnivåer. Den forteller også kroppen når man skal være klar til å sove, og når du skal være våken. Bluewave terapi er en bestemt type lysterapi. Bluewave Lysterapi

Forskere ved Harvard University har funnet ut at den spesifikke bølgelengde av fargen blå er den mest effektive i å hjelpe redusere depresjon, trøtthet, jetlag og uforklarlig trang til karbohydrater ved å balansere ut kroppens rytmer og hormonnivået. Det hjelper balansere kroppen og bringe totale harmoni innenfor. Bruker bare blå bølgelengder angivelig hjelper kutte ned belastningen på øynene, blending og hodepine som kan oppstå under full spektrum lysterapi sessions.The Harvard forskere oppdaget også at Bluewave lysterapi stimulerer fotoreseptorer i øynene raskere enn full-spektrum lys terapi. Dette senker mengden av tiden som kreves for terapitime å være effektive, noe som gjør det mer energieffektive i tillegg.
Bluewave Lysterapi Session

bluewave lysterapi enhet bør plasseres 20 til 30 inches bort fra ansiktet. Et lys terapitime kan vare så lite som 15 minutter per dag. Du trenger ikke å se direkte på lyskilden for at den skal være effektiv, men øynene dine trenger ikke å være åpen. Den spesifikke bølgelengde som slippes ut fra bluewave enheten vil stimulere reseptorene i øynene dine og sender signaler til hjernen. Du bør begynne å føle seg mer avslappet, men våken, på slutten av økten. Dette indikerer at terapitime fungerer riktig og effektivt.
Bluewave Unit Information

bluewave enheten er laget av Phillips, tidligere Apollo Health. Du trenger ikke å gå til en spesialist for å få tilgang til fordelene ved denne enheten. Bluewave enheter kan bestilles på nettet, så vel som fra enkelte spesialforretninger.