Astma Hoste Relief

Astma er en livstruende sykdom karakterisert ved innsnevring av luftveiene i lungene. Symptomer inkluderer tungpustethet, tetthet i brystet, og alvorlig hoste. Angrep kan utløses av forurensning, allergier, trening, giftige gasser, kjæledyr, støv og en rekke andre miljøfaktorer. Indikere National Heart, Lung and Blood Institute statistikken at 22 millioner amerikanere har astma, og av disse, 6 millioner er barn. Hvis du ikke har din astma medisin med deg eller du mistenker at du har astma, er det rettsmidler tilgjengelig, men de er ikke å bli brukt i stedet for får riktig behandling. Pseudoefedrin

Målet med enhver astma behandling er å åpne bronkiene for å tillate mer luft å passere gjennom, noe som vil stoppe astma symptomer. Ifølge den svenske Health Library, er pseudoefedrin, den aktive ingrediensen i Sudafed, en kjent bronkodilator, og er en del av den store bestanddel av efedrin, med forbindelsene fra hvilket pseudoefedrin og efedrin er utledet. Selv om dette er en mild bronkodilatator, er det tilgjengelig over disk, og er sikker for bruk. Sørg for at du får den Sudafed med pseudoefedrin i det, som mange stater regulerer kjøp av produktet fordi pseudoefedrin er brukt i produksjonen av metamfetamin.
Red Clover Tea

Rødkløver te historisk har vært brukt for hoste på grunn av forkjølelse og for astma. I 2000, ved CORE Institute i biologi, rapporterte deltakerne at en te laget av røde kløver blomster har vært effektiv for astma, bronkitt og luftveisproblemer spasmer. Du kan kjøpe rødkløver i teposer på mange helsekostforretninger, eller det kan kjøpes på nettet.
Dry Air
p Hvis luften er svært tørr eller ekstremt kaldt, kan det føre til hoste og problemer med å puste. Slå dusj på varme og lukket døren. La badet damp opp, og deretter gå inn - med et håndkle rundt deg, så vil du bli fuktig - og puste dampen. Dette vil bidra til å fukte luftveiene og gjøre puste lettere, noe som igjen vil lette hoste.