Kontrollere IBS
The National Institute of Diabetes og nyresykdom hjemmeside diskuterer fordøyelsessystemet og dens betydning. Tarmene fungere for å absorbere fordøyet mat fra magen og transport næringsstoffer i hele kroppen. Ifølge en artikkel ved University of Maryland Medical Center nettsted, påvirker irritabel tarm syndrom (IBS) 10 prosent til 20 prosent av personer. Kontrollere sine symptomer er en topp prioritet. Identifikasjon The University of Maryland Medical Center nettsted detaljer irritabel tarm syndrom. Lidelsen oppstår når intestinal musklene constrict unormalt. Dette fører til smerte, kramper, gass, forstoppelse og noen ganger diaré. Symptomer inkluderer smertelindring etter avføring og det haster å defekt etter å ha spist eller våkne opp.
Behandling
Behandling for IBS sentre på å lindre sine symptomer. Undersøke utbruddet av symptomer avkastning behandling ledetråder. Stress utløser symptomer hos noen individer. The Mayo Clinic sier at medisinske fagfolk kan anbefale rådgivning for å redusere stress. Andre kurs av omsorg omfatter antidepressive medikamenter for å målrette tarmcellene eller antikolinerge tabletter til bruk på nervesystemet og redusere intestinal smerte og rystelser.
Diet
The Family Doctor hjemmeside antyder kosthold er nøkkelen til IBS ledelse. Ved å begrense mat som forårsaker problemer, kan pasienter leve sunnere og lykkeligere liv. Økt inntak av fiber kan bidra til å lindre IBS symptomer. Fiber forsterker arbeidet i tarmen. Også drikker nok vann og spise et sunt, næringsrikt kosthold.
Relaterte artikler
Metoder for å kontrollere stress
Hvordan identifisere de fem Tegn på fornærmende eller kontrollerende atferd
Typer av kontrollerende atferd
Hvordan å få vekt når du har IBS
Master Cleanse og IBS
Hva er et godt kosthold for IBS ?
Styre Periodontal sykdom i Diabetes mellitus
Kontrollerende PMS symptomer
Hvordan spise for en IBS Diet
Hvordan medisinere for IBS
helse