Kegel Exercise Machines

Enten du prøver å krydre opp ditt kjærlighetsliv, bare hadde en baby, lider av urininkontinens, eller har et svekket bekkenveggen, kan Kegel øvelser forbedre situasjonen. Ideen bak Kegel er øvelsene er å slappe av og styrke pubococcygeus muskler, som også er kjent som PC-musklene. Kegel Historie

gynekolog Dr. Arnold Kegel utviklet Kegel perineometer. Bruken av denne maskinen, som målte vaginal lufttrykk, tillot ham å observere vaginal muskler kontrahering.
Contour Kegel

Contour Kegel er et lite apparat som veier i underkant av en kilo, men er uhyre effektiv i å stramme PC-musklene. Bare hold vekten på plass mot tyngdekraften og presse i minst 15 sekunder, og du vil føle det fungerer.
Steel Barbell

Laget av rustfritt stål , er denne enheten holdbare og enkle å rengjøre. Stålet vektstang er en annen vekt-bærende mekanisme som kontrakter PC-musklene.
Kegel Master

For raske resultater, bare å sette den inn i vagina, slå av bryteren å åpne enheten til du kan føle press blir brukt til skjedemuskulaturen. Deretter kan du presse dine vaginale muskler mot motstand av ditt valg.
Pelvexiser

Denne enheten er bra for inkontinens og svake musklene i underlivet. Den har justerbar motstand og en lett å forstå biofeedback displayet. Den Pelvexier fungerer godt med å isolere og styrke bekkenbunnsmuskulaturen.
Ben Wa baller

Disse ballene øker tonen i hele bekken området for enhver og alle situasjoner.